Как правильно отлучать от груди?

Здравствуйте Юлия. Прочитала внимательно все темы, но на свой вопрос ответа не нашла. Моему сынулику уже 2 года и 3 месяца. Кормлю грудью. Молока очень много. Пробовала начать отлучение, но грудь наполнилась до боли менее чем за сутки. Искала в интернете, по всем признакам, у меня уже начинается инволюция лактации. Стали чувствительными соски, развивается невроз на фоне недосыпания (спим вместе) и т.д.. Последний месяц совсем беда, висит на сисе всю ночь. Сначала думала,что зубы, но у нас уже все 16 (вроде норма, для этого возраста). Пошли в сад, ест прекрасно. Но на сон ни в какую не остается ( не получается приучить спать без груди). Собираюсь отлучать ребенка. Но не хочу нанести ему травму. Уж очень он привязан к своему "сокровищу". Да и мне такой способ как перетягивание, не подходит по мед. показаниям ( фиброаденома молочной железы). Буду очень признательна за любые советы.