Последнее время я вся на нервах . По началу меня раздражал ребёнок, потом муж а теперь я стала просто срываться на всех своих родных дома. Плюс неприятности все свалились сразу, просто чёрная полоса какая то пошла. Руки стали опускаться, в зеркало лишний раз не охота смотреть нас себя грымзу. Чувствую, что до нервного срыва мне осталось не много. Вот сейчас подсела на валерьянку, но она мне уже не помогает, хочу попить, что- то покрепче. Подскажите, чем я могу успокоить своё тревожное состояние?
|