что пить кормящей маме?
 

Здравствуйте! Хотела спросить, какие напитки можно пить кормящей маме? Насколько я знаю, черный чай и кофе пить нельзя, т.к. в них кофеин и они возбуждают нервную систему малыша. От зеленого чая у меня падает и без того низкое давление, тем более в нем вроде тоже кофеин. Стараюсь чаще пить компот из сухофруктов. Можно ли мне пить чай РОйбуш? А морсы?