Загрузка БД в отдельном потоке
 

Мне нужно выполнять загрузку данных с удалённого сервера (MySQL) и переложить эти данные в локальную базу (firebird). Хоть объёмы и не большие однако секунда на 10 -15 происходит залипание программы, думаю что можно это дело как то исправить разместив загрузки в поток но честно говоря с потоками не работал. Может у кого то есть пример как можно решить данную проблему?Заранее благодарен.