Утренняя зарядка
 

Благословите!Делать или нет?Вопрос конечно странный, но я не смог на него найти ответа. Я ее никогда не делал, хотя мой отец всю жизнь каждое утро упражняется. Меня он не заставлял никогда, но рассказывал о ее пользе оставляя выбор за мной. С отцом я давно живу в разных местах. Недавно мы разговаривали по телефону и он мне напомнил о пользе утренней зарядки. В последнее стараюсь все рассматривать с точки зрения душевной пользы. Не вредна ли она для души?