проблемы со звуком и видео,нет подходящего драйвера

Установил ubuntu 10.04,не могу найти драйвер на звук и видео,в инете нет такого драйвера ...флеш плеер тоже не подходит со старой 9.04 версии...помогите,как звук настроить?может можно драйвер для виндовса переделать на драйвер ubuntu??Видео Intel(R) 946GZ Express Chipset FamilyАудио Intel 82801GB ICH7 - High Definition Audio Controller [A-1]П.С.Установил Линукс 2 дня назад,так,что не ругайте за глупые вопросы