Проблемы с левой рукой
 

Я только начинающий гитарист, возникают проблемы с постановкой левой руки. Проблемы следующие: 1.бывает что плохо прижимаю струну выходит глухой звук2.бывает что слабо прижимаю струну, боль пытаюсь игнорировать, но в меру3.прижимаю кое-как и выходит звук с вибрацией(с гитарой все в порядке, друг сам играл, проверял ее)Посоветуйте пожалуйста что-то для исправления данной проблемы, упражнения на это дело(с ссылками если есть в интернете). Буду очень благодарный за помощь