Постановка правой руки Paul Gilbert
 

На многих форумах пишут что постановка правой у Гилберта самая удобная и "универсальная". я пробовал так играть, но выгнуть косточку запястья вверх не выходит, то есть предплечье параллельно деке, а должно быть почти перпендикулярно. Мей Лиан владеет похожей постановкой, но рука болеть начинает от этого. Подскажите как правильно поставить правую руку.