Пост в семье
 

Здравствуйте, батюшка!Живу в семье, родители у меня невоцерковлённые (в церковь ходят очень редко, посты не соблюдают) и поэтому в пост в основном готовится скоромная пища. Моё желание от неё отказаться вызывает семейные конфликты и меня всячески научно пытаются убедить, что поститься так долго не нужно и даже вредно для здоровья. Проблемы у меня есть, но не то что бы непреодолимые - вес чуть ниже нижней планки нормы и плохая усвояемость растительной пищи, видимо из-за дизбактериоза. Три дня на растительной пище еще держусь, а потом приходится допускать послабления.И вот так каждый длинный пост, у кого-то это время духовного роста, а у меня время страданий, и душевных, и телесных, из-за поста. В церковь хожу, но духовника пока у меня нет. Подскажите, пожалуйста, что делать?Храни Вас Бог!