Помогите скриптом
 

Есть большая папка, в которой много файлов вида: First.File.Name.7z; Second.File.Name.7z ит.п.Все эти файлы надо по очереди распаковывать,по ftp заливать на сервер 192.168.1.8, потом удалять распакованные файлы(иначе не хватит памяти).Может есть человек, который подскажет как это сделать?