Макробиотика - есть кто против?
 

Есть такая система питания - Макробиотика называется ... (сейчас про нее книжку читаю )Так вот у меня первый вопрос созрел: кто-то что-то плохое про эту систему знает или слышал? Может в ней вред какой есть? От себя скажу: Все более-менее понятно и приемлемо ... рис, не переедать, вечером не есть и т.п. ...Одно "напрягает" - пишут что надо пить меньше жидкостей. А как без этого в Эмиратах? (Ну и на сладкое - "наезд" ... )