Кефирно-фруктовая диета
 

Вот решила сесть на эту диету. Суть диеты заключается в том, что можно пить около 1.5 л кефира и есть 1 кг фруктов в день, кроме винограда и бананов. Читала на других форумах, что можно за неделю сбросить 4-6 кг. А мне как раз 10 дней осталось до отпуска. Так что с сегодняшнего вечера сажусь:) Вот решила поделиться с вами настроем и оптимизмом на хороший результат:). Может кто-нить сидел уже на ней? Есть результаты?