Здравствуйте! Очень хочу сесть на свою любимую двенадцатидневную диету: 3 дня кефир, 3 дня вареная курица, 3 дня яблоки или снова кефир, 3 дня нежирный сыр и красное сухое вино (сыр ем часто по чуть-чуть, вино выпиваю 1 раз на ночь 150-200 гр). Эта диета уже несколько раз меня выручала, я ее легко переношу и кг не возвращаются, просто после родов вес так и не вернулся в норму и уже реально начал мешать. Но дело в том, что я до сих пор подкармливаю дочку грудью. Конечно, мы уже все кушаем, но с грудью пока расставаться (минимум до осени) не хотим. Посасываем стабильно после сна (утром), иногда пару раз по 5 минут днем (редко) и перед ночным сном. Не повлияете ли такая диета на молоко? Не пропадет ли оно совсем? Не повредит ли дочке? Я просто реально устала от этих лишних кг, а дочке уже 2 г 5 мес. Но и ей навредить не хочу. И еще вопрос. Какие можно принимать обезболивающие, например, при головной боли, при боли в спине (у меня остеохондроз). Что скажете про Пенталгин, например?Заранее благодарна за ответ.
|