играю хроматику, начинаю с 120 ударов, 120-126 всё хорошо, кисть работает, рука спокойно лежит, но потом начинает болеть рука в локте и в мышце между кистью и локтём, хотя играю только кистью! почиму?? причём быстро устаёт рука(в темпе 138 и дальше немогу удержть руку, кисть двигается, но в месте с кистью двигается и рука до локтя, как заставить работать одну кисть?просто раньше играл непралдьно, играл от локтя, играл до 180, а щяс переучиваюсь, и нифига непонимаю чё нетак
| 
Линейный вид
