Что делать если врач запретил нагрузки?
 

Добрый всем день! Вопрос такой: раньше с удовольствием прыгала на степе + занималась аэробикой (после родов в том числе). Но недавно врачи поставили диагноз: повышенная подвижность почек, запретили физические нагрузки, занятия спортом которые требуют сотрясения тела и прыжков. Чем теперь заниматься???