Чем заменить кашу?

Здравствуйте,моему сынишке год и 5,при рождении 3660 и 52 см. подскажите пожалуйста 1)сколько он должен весить в этом возрасте 2)сколько необходимо съедать за одно кормление при 4-х разовом питании 3)и чем можно заменить вечернее кормление кашей?утром тоже ест кашу.Заранее благодарны