боль в правой руке... ХЕЛП!!!
 

поиграл на днях в футбол... наверно, неудачное движение рукой сделел.. хз.кароч, появилась боль, ноющая. не сильная, но болит почти при любом положении руки. еще отдает иногда в мизинецобостряется, когда ключом дверь открываю. где болит: если вытянуть руку перед собой, ладонью вверх - нижняя часть руки, около локтевого сустава (в 5 сантиметрах ниже его)че делать? может ванны какие нить поделать? поосветуйте...