Белковая диета.
 

Девочки, всем привет, вычитала очень эффективную диету, но явно не для слабонервных. Кто слышал что нибудь про нее?Принцип следущий: получая с пищей избыток белков, мы не лишаем организм необходимых ему строительных материалов. Поэтому белковая диета, в отличие от большинства других диет, не приводит к потере мышечной массы. Вместе с тем дефицит получаемых с пищей углеводов и жиров заставляет организм сжигать накопленные жировые запасы. Что вы думаете о такой диете?