Если живот начал расти, то это тревожный звоночек о том, что Вы кушаете очень калорийную пищу и ведете малоподвижный образ жизни. Если сейчас не предпримите никаких действий, живот приобретете на всю жизнь и убрать его будет очень тяжело. Поэтому исключите из рациона высококалорийные продукты и займитесь физическими нагрузками.
|