сколько времени в сутки вы спите?

сколько времени в сутки вы спите?

Я в среднем сплю 6-7 часов, это несколько меньше нормы, которую нам приписывают врачи, но все-же мне хватает, на протяжении дня чувствую себя хорошо, правда я иногда еще люблю отдохнуть с часик в вечернее время, обычно это между 16-17 часами, а не сразу после обеда. После обеда говорят вредно сразу спать, кровь загустеет от еды.

Ну, в будние дни я сплю очень мало. Обычно от семи до пяти часов. Причина в том, что в будние у меня много дел, ничего не могу успеть и приходится жертвовать сном ради дел. Разумеется, что после такого я категорически не высыпаюсь и все будние дни я очень сонный.