Скажите какая есть самая легкая диета и эффективная?
 

Скажите какая есть самая легкая диета и эффективная?

Re: Скажите какая есть самая легкая диета и эффективная?
 

Самая легкая диета это - питание растительными продуктами, точнее не только растительными, а натуральными. Когда еда натуральна, то организм человека никогда не будет поправляться и все будет идти только ему на пользу. Желательно растительные продукты выращивать на своем огороде, тогда будете знать, чем питаетесь точно.