Таких способов нет, что бы кто-то помог бросить или как мы все уже привыкли - нажал кнопку и сразу бросил. Проблема бросания заключается в мозгах этого человека, необходимо себя настроить психологически и тогда все получится, даже тянуть не будет, не будет никаких мук отвыкания и не нужно будет подключать силу воли, просто нужно осознать, что это вред для Вашего организма и не просто вред, - а смертельный вред!
| 
Комбинированный вид
