|
Почему утром так не хочется вставать? Почему утром так не хочется вставать? |
Re: Почему утром так не хочется вставать? Утром не хочется вставать, потому что у Вас нарушен график. Ведь наверняка Вы ложитесь спать очень поздно. А что бы высыпаться, нужно ложиться в десять часов вечера, ведь как доказано ученными, человек высыпается практически за три часа, с двенадцати ночи и до трех ночи. Это основное время для восстановления организма. |
| Часовой пояс GMT, время: 22:17. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.