Можно ли голодать неделю и пить только воду?

? Мой шеф сказал что от этого чистится организм он сам голодал всю неделю. Стоит ли мне повторять его подвиг????

Шеф Вам действительно сказал правду, организм избавляется от шлаков и человек на глазах молодеет. Но голодать нужно при условии, если у Вас нет хронических заболевание, они во время голодания могут обостриться. Поэтому к процессу голодания нужно относится осторожно, что бы себе не навредить, существуют специальные методики, по ним и нужно действовать.

Это безумие. Как по вашему будет функционировать организм, если не будет получать нужные витамины, белки и другие питательные вещества? Вот именно, что никак. Если хотите оздоровиться, то ведите здоровый образ жизни, а не повторяйте безумные поступки.

Ваш шеф, похоже, хочет от вас избавиться...))) Но вообще можно, и даже ничего страшного не случится, просто надо все с умом делать. Есть какая-то такая система, есть и метод сухого голодания, но настолько ли ваш организм зашлакован? Вы обмен веществ нарушите, и вред здоровью нанесете, вот и все.

Конечно стоит, потому что таким образом происходит очищение кишечника, Ваш шеф наверняка не дурак и знает, что делать. Неделя для голодания это небольшой срок, поэтому можете смело повторять его подвиг, потому что это нормально, есть такие голодания, что голодают и двадцать и тридцать дней. Поэтому, за неделю с Вами ничего не случиться. Только нужно быть осторожным людям, которые страдают хроническими заболеваниями, потому что это может обострить заболевания.