Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Новые вопросы и ответы 5 (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-5-824/)
-   -   Какие вы знаете эффективные диеты? (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-5-824/kakie-vy-znaete-effektivnye-diety-745499/)

Guest 06.01.2012 07:54

Какие вы знаете эффективные диеты?
 
Какие вы знаете эффективные диеты?

Пернатый 14.04.2013 15:14

Re: Какие вы знаете эффективные диеты?
 
Я пользуюсь очень эффективной диетой. Каждое утро кушаю только овсяную кашу с маслом и делаю овощной салат, по-желанию. В обед уже ем борщ или супчик, не жирный, на курице или говядине, опять-же салат. Вечером кашу, гречневую или перловую или любую другую, горох еще может быть или фасоль. Пью только родниковую воду, много кушаю фруктов и овощей. Вот и вся диета - кушать побольше клетчатки. Похудел на 25 кг. за полгода и в еде себе не отказывал, жрал сколько хотел, главное правильные продукты кушать.


Часовой пояс GMT, время: 09:31.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.