Как избавиться от животика???
 

Как я только не пытался избавиться от жиботиа.Я уже и в тренажерку ходил и в сякие БАТЕРБЛЯЙ бабочки принимал ни что не помогает.

Re: Как избавиться от животика???
 

Что-бы не было живота, нужно изменить стиль жизни. Меньше просиживать на одном месте, постоянно находиться в движении, ведь еда сейчас очень калорийная, а двигаемся мы мало. Нужно, так-же изменить питание, преимущество отдавать кашам и овощам, на десерт фрукты. Очень много нужно ходить, можно бегать. Каждый вечер, в обязательном порядке качать пресс и качать не просто так, для галочки, а с нагрузкой, что-бы на следующий день это ощущалось.