Где взять силу воли ?
 

Похудела на 20 кг, надо еще кг 15 , а моя сила воли закончилась (((
Что делать ?

Re: Где взять силу воли ?
 

Силой воли Вы ничего не достигните, а только мучаете свой организм. Для того, что бы похудеть, не нужно так страдать и не нужно сидеть на диетах, ведь универсальной диеты не существует, если бы она была, тогда все люди пользовались именно этой диетой. Кушайте сколько пожелаете растительную еду, овощи и фрукты, без ограничений и очень быстро похудеете и будете себя прекрасно чувствовать.

Re: Где взять силу воли ?
 

Скорее всего вы сидели на какой либо диете + специальные упражнения. У вас кончилась сила воли, ну тут я могу вам посоветовать: Сделайте не большой перерывчик так на 1-2 недельки, но соблюдайте ту диету на которой вы сидели, и тогда через 1-2 недели у вас будет прилив сил и вы сможете сбросить оставшиеся 15 килограмм!

Re: Где взять силу воли ?
 

Если хотите получить новый заряд силы воли, то лучшая вещь для получения нового заряда - мотивирующие вещи. Сейчас множество видео, после которых вы сразу же захотите достичь чего-то. Но, зачем вам худеть так сильно? Только испортите себе здоровье.