Во время диеты кушаем грейпфруты и яйца, а пьем зеленый чай без сахара.Каждый час, чередуя, съедать полгрейпфрута, через час - полбелка яичного, еще через час полгрейпфрута и т.д.Всего на день понадобиться:-3 грейпфрута-3 яйца-зеленый чай.На этой диете рекомендуется сидеть 3 дня из 10. Сбрасывается от 5-7 кг.
|