что вы делаете,когда вас мучает бессонница?

что вы делаете,когда вас мучает бессонница?

Когда меня мучает бессонница, я стараюсь заснуть, при этом меняю положение в постели, то ложусь на одну сторону, то на другу или на спину, если ничего не помогает, тогда я включаю телевизор и смотрю какую-нибудь передачу, но бывает, что все равно не могу долго уснуть.

Когда меня мучает бессонница, тогда я наливаю себе стакан спирта, но небольшой, а стограммовый, потому что потом разбавляю еще холодной, родниковой водой и получается у меня двести грамм хорошего спиртового напитка. А потом закушу еще хорошо и включаю телевизор. Потом кайфую так, что вообще спать мне не хочется.

Когда мучает бессонница я пью валерьянку.Можно накапать корвалола.Не хотите лекарств,то попробуйте выпить стакан молока с медом.И ложитесь в постель. Можно выпить успокаивающего чая,но он противный.Добавьте туда того же мёда, чтоб было вкуснее.Можете принять ванну,лечь тёплую постель и выпить рюмочку коньяку.Должно помочь.Мне так точно.

Когда у меня бессонница, я пью чай из мяты. Потому, что это очень полезная травка и она обладает успокаивающим действием. Ведь ничто лучше не может действовать на человека, чем наша природа, потому что в природе есть лекарства от всех болезней.