В выходные нужно заняться физической нагрузкой, - это может быть как работа на приусадебном участке или даче, либо занятия на спортплощадке (желательно на свежем воздухе). Можно отправиться в поход, но не нужно только опиваться спиртными напитками и объедаться свининой, в виде шашлыков, такие мероприятия только принесут дополнительную нагрузку на организм человека. И вместо отдыха он получит порцию яда.
| 
Линейный вид
