Парень-то бывший! Вы его ведь, наверное, больше не любите, тогда зачем изводить себя и мучаться? Пусть подруга встречается себе на здоровье с этим парнем. К тому же, если она начала с ним встречаться после того, как вы с ним расстались, то я вообще проблемы тут не вижу!
А, если же нет, или, если вы его любите, то вам стоит просто поговорить с подругой на эту тему. Она ведь подруга, должна понять. А если откажет вам в помощи, то нужна ли такая подруга??