Windows reinstal / Ubuntu no load
 

Доброго времени суток, пуреустановил винду и пропал выбор загрузки линуксы и винды ГРОБ или ГРУБ как то так называется это система.Как её установить назад без переустановки линуксы, и так чтобы был выбор новой винды с sda1 и старой линуксы с sda5.Есть Лайф сиди. куда бубном бмть в терминале??