подскажите, как правильно посещать солярий+сауну.
у меня абонемент в спортлайф. я раньше когда ходила в сауну - заметила оч хороший результат. на спине и груди пропала сыть, кожа стала просто бархатной, поры почистились и сузились.
сейчас снова хочу походить (через день) чтоб к свадьбе "подрихтоваться"

там же есть солярий . я уже понимаю, что до пляжа не дойду. а загореть охота. еще ни разу в этом году не была

белая, аки моль
так вот как их совместить?
после сауны (скраб, очистки) в солярий не опасно? кожа нежная...