Девочки, кто нибудь из форумчан обращался за консультацией к психологу. Меня беспокоит одна проблема личного плана. А обращаться к психологу неловко, аж каробит как-то. Подружке тоже боюсь посекретничать. А тут чужой человек? Европейцы к психологам бегают по любому поводу, чтоб от назойливых мыслей избавиться. А как у нас с этим?
Беседа с любым врачом означает, что вам нужна помощь. Необязательно медицинская. Мозг подсознательно ищет помощника и тогда во сне является врач. Врач был внимателен? Тогда вы получите помощь. Если врач вам во сне не понравился, то помощи не будет
мне кажется, если Вы действительно найдете хорошего психолога, то он поможет, но это трудно, это большая редкость у нас, может Вам кто-то из близких поможет, сестра, брат, мама, мне кажется это более эффективно!
человеку свойственно высказывать свои мысли, они должны быть излиты во вне иначе разьедят тебя изнутри. вообще, внутренний диалог - проблема довольно серьезная и не всякий психолог здесь поможет. психологи по большей части заангажированные личности, их больше интересует пациент нежели его мысли.
люди прибегают к разным методам дабы избавиться от внутреннего диалога: самое простое - работа как щит, который прикрывает. общение с близким другом, опять же форумы, чаты. внутренний диалог нужно закончить и найти ответы на все всплывающие вопросы и не важно где ты найдешь ответы...