Крем типа Венитана, направленный на устранение венозного застоя и бросай так сидеть, не то ампутируют ноги Лягте на диван и ножки задерите к стенке. Как бы делая угол в 100 градусов. Минут 20 полежите, пройдет.
выпрямить ноги и посидеть спокойно у вас венозный застой... попробуйте поднять ногу...
| 
Комбинированный вид
