Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 06.01.2012, 05:35
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Вот многие на этом проекте говорят,что стали заниматься спортом и питаються как хотят.Это так? Вот как быть. Я в зал уже полгода иду точнее собираюсь и всё никак. Понял, что с моим распорядком и пока не сформировашимися точными расходами\дозодами. Я буду ходить 1-2 раза в неделю в бассеин по выходным и не есть после 6 (+отказался от сахара в пользу заменителей,но это уже лет 6). При таком деле я буду худеть или на месте всё останется? И вообще спорт-это двери в рай обжираловки?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 23.12.2012, 18:46
Аватар для Никос
Новичок
Регистрация на форуме: 18.12.2012
Возраст: 46
Сообщений: 51
По умолчанию

Еще ни одна диета не спасла от ожирения, если бы хоть одна помогла, то все пользовались бы только этой диетой. Ходить в спортзал можно, но лучше это делать дома. Купите гантели и занимайтесь в свободное время, необязательно два часа подряд как в спортзале. А полчасика утром, полчасика вечером и перходите на натуральную еду, овощи, фрукты, мясо, соки, фрукты, рыба. И не нужно никакой диеты и спортзалов.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 17.02.2014, 17:09
Аватар для Флешка
Пользователь
Регистрация на форуме: 15.02.2014
Возраст: 34
Сообщений: 151
По умолчанию

Забивать на еду нельзя! Потому, что еда, которую мы покупаем в магазине - постоянно меняется, меняются даже простые продукты - молоко, мороженное, в них добавляют всякую химию и поэтому люди могут распухать от такой еды и становится очень полными. Нужно переходить на натуральную пищу и расходовать активно калории, тогда и будет порядок и никогда не поправитесь, потому, что полезной пищи много не съедите, а вредной можно съест очень много, потому, что в ней химия.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 15.03.2014, 10:41
Аватар для Часики
Пользователь
Регистрация на форуме: 11.03.2014
Возраст: 34
Сообщений: 156
По умолчанию

Вы не совсем правы, смотря каким спортом и для чего вы занимаетесь. Если вы хотите набрать мышечную массу, то с одной стороны вы правы, но кушать опять же нужно не все подряд, а определенную пищу. Если же у вас другой вид спорта, то там вообще много есть не нужно.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 09.04.2014, 15:48
Аватар для Карлик
Пользователь
Регистрация на форуме: 08.04.2014
Возраст: 33
Сообщений: 156
По умолчанию

Нет, не в коем случае. Если вы занимаетесь спортом, то просто можно немного послабить диеты, чтобы они были не такими жестокими. Диету все равно нужно оставлять, так будут эффективнее все ваши занятия. Еще было бы хорошо спать больше, тоже жиры сжигаются.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Есть ли разница в выражениях "заниматься любовью" и ли "...сексом"? Guest Новые вопросы и ответы 3 4 08.12.2016 06:52
перестал заниматься боксом. почему так трудно сказать: "завязал" или "бросил"? Guest Новые вопросы и ответы 3 2 10.07.2016 09:13
Мне 11 лет. Живу в Кунцево. Мечтаю заниматься конным спортом. Где поближе этим можно заниматься? Guest Новые вопросы и ответы 3 0 03.01.2012 06:25
как можно заменить выражение:" заниматься сексом???" Guest Новые вопросы и ответы 1 0 03.01.2012 03:26
Скажите пожалуйста можно ли заниматься "Этим" во время беременности и почему??? Guest Архив вопросов и ответов 0 13.11.2011 11:32



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.