коково должно быть соотношение роста и веса?

коково должно быть соотношение роста и веса?

Обычно медики говорят - рост минус сто. Если рост метр восемьдесят, значит вес должен быть восемьдесят. Но это так сказать основа, еще имеет значение возраст, это правило действует на людей которым за сорок, а тем кто моложе, вес должен быть быть меньшим на три, четыре килограмма от выше указаной формулы.

Соотношение роста и веса должно составлять приблизительно минус пятнадцать от роста, вот это приблизительно и будет норма. Правда с годами человек обрастает толстой кожей, то-есть у него кожа будет намного толще чем у молодого человека, поэтому он может быт не жирным, а плотным и поэтому у такого человека вес допускается больше, чем у людей в молодом возрасте.

Вес должен быть примерно похожий на рост. К примеру если у вас рост метр восемдесят, то и вес должен быть от восьмидесяти килограмм и больше. Что же касательно девушек, то у них это должно быть немного меньше, так как у них другое телосложение.

Соотношение роста и веса должно быть таким, что-бы человек нормально себя чувствовал, потому, что когда не можешь завязать ботинки, пока не присядешь, тогда наверняка, что вес преобладает над ростом. А когда человек живет энергично, не задыхается, у него нет одышки и он легко может пробежать пару километров, тогда у него нормальное соотношение.