Девочки, нескромный вопрос: соблюдаете ли вы рекомендации (полежать после ПА, рекомендуемая поза, и дт.) или не заморачиваетесь по этому поводу? А то может мы совсем плохо стараемся? Бывает еще, в самые опасные дни так устанешь, что уже и желания нет, как вы поступаете в таких случаях?
| 
Древовидный вид