как вы боритесь с депрессией?
 

как вы боритесь с депрессией?

Re: как вы боритесь с депрессией?
 

Когда у меня депрессия, я ухожу на природу. Иду к городскому озеру, беру с собою спиннинг и ловлю рыбу. Это меня очень отвлекает от повседневных житейских проблем. К тому-же природа меня очень хорошо подзаряжает позитивными эмоциями и депрессию снимает как рукой.

Re: как вы боритесь с депрессией?
 

Я борюсь с депрессией путем употребления алкоголя и чем больше у меня тем больше алкоголя мне требуется, бывает, что в сильные дни депрессии, я могу выпить литру водки за один день и еще около пяти бутылок крепкого пива, после это я заваливаюсь спать и сплю уже до утра, не зависимо от того, во сколько времени я набухался. Поэтому, о никакой депрессии и речи не идет.

Re: как вы боритесь с депрессией?
 

Я борюсь с депрессией таким образом. Иду на кухню, наливаю себе пару стаканчиков водочки и пью ее, при этом закусываю очень вкусной закуской. Таким образом я постепенно хмелею и мне становится очень хорошо. Потом я иду на диван и включаю телевизор, смотрю какой-то хороший фильм и начинаю дремать, потом засыпаю, а утром просыпаюсь уже совсем другим человеком.

Re: как вы боритесь с депрессией?
 

У меня,как конечно же у многих,тоже бывают депрессии.Но,в отличии от некоторых,алкоголь мне совершенно не помогает в таком состоянии,напротив-усугубляет депрессию.Чаще всего спасает общение с близкими,друзьями и подругами.Иногда помогает просмотр любимой кинокомедии,или любимая книга.