![]() |
Как предотвратить варикоз? Вот начинаю замечать, что со временем, ноги сильно устают. Очень боюсь варикозного расширения вен, всех этих звездочек... Как сделать так, чтобы они не появились? Что можно предпринять? |
Re: Как предотвратить варикоз? Если ноги устают за день, то вечером необходимо окунать их в прохладную ванночку, а потом некоторое время полежать, держа ноги в приподнятом положении. Можно закинуть на стену. Есть специальные упражнения для предотвращения варикоза, например, перекатывание с пятки на носок или резкое опускание пятки (беременным категорически запрещено!) |
Часовой пояс GMT, время: 21:47. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.