Как можно вырости?
 

У меня проблемы с ростом, я всего лишь 157 см, а хочу хотя бы 165. Как можно вырости?

Re: Как можно вырости?
 

Вам необходимо заняться йогой. Даже не самой йогой, а в йоге есть одно упражнение, которое способствует росту человека, даже если он достиг 25 лет, то-есть того возраста, после которого, по словам ученых, человек уже больше не растет. Для этого приобретите книгу, помоему она называлась - йога для начинающих.

Re: Как можно вырости?
 

Что-бы вырасти, нужно - тянуться вверх. Вот тогда и будет толк. Для этого необходимо заниматься на турники, турник очень хорошо вытягивает человека и можно добавить к своему росту минимум - 20-30 см. Главное усиленно заниматься, только усердный труд приведет к желаемому результату. Тем более, сейчас турник становится очень модным у правильных парней, да и силы наберетесь и мышцы будут красивыми, словом турник - это сплошной позитив!

Re: Как можно вырости?
 

Что бы вырасти, необходимо заниматься спортом, как было указано выше, очень хорошо помогает турник и вообще гимнастика, там где есть упражнения, которые растягивают мышцы и сухожилия человека, соответственно и кости растянут. Но гимнастика не легкий вид спорта и не каждый сможет ею заниматься, можете попробовать плаванье, там нормально должно быть и человек тоже вытягивается.

Re: Как можно вырости?
 

Что-бы вырасти, нужно растягиваться. Очень хорошо в этом поможет гимнастика, именно те упражнения, которые способствуют вытягиванию человека, очень хорошо помогает турник, можно на нем как и делать упражнения, так и просто висеть, постепенно увеличивая время такого вишенья. Существует много различных методик, достаточно только проявить желание, что бы с ними ознакомиться.