ЙОГА - эффективность проверена тысячелетиями!
 

Занимаюсь йогой без малого уже семь лет :)
Могу сказать, что нет ничего лучшего для здоровья и хорошего самочувствия.

Есть еще здесь приверженцы этой гимнастики-науки-традиции?