Я в первую очередь стараюсь не разбазаривать свою энергию попусту. Не общаюсь с теми, кто отнимает много душевных сил, стараюсь избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Стараюсь не эмоционировать излишне. Что касается подпитки, то лучшая для меня - это отдых на природе! Особенно на море, которое очень сильно меня подпитывает своей силой.
|