Ягодичные мышцы можно накачать до такой степени, что будет выделяться каждая мышца, а их очень много на заднице, поэтому, все зависит от того человека, который будет заниматься, а заниматься нужно очень усиленно. Кроме занятий в зале, необходимо еще заниматься анальным сексом, что-бы такого человека трахали в задницу как минимум два раза в день.
| 
Древовидный вид