Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 19.04.2011, 05:06
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Вот решила чуток похудеть, хочется менее калорийной пищи, я предлагаю в этой теме собрать простые рецепты не калорийных блюд, которые вы готовите сами...очень часто худеющие не могут сориентироваться и начинают голодать, длиться это не долго... потом мы усилено кушаем... Я вот такой салатик часто готовлю, какие-то ингредиенты могут отсутствовать, для меня главное чтобы кроме капусты был сладкий перец.еще дома готовлю котлетки на пару для себя, семье жарю, а себе парю... не обязательно иметь пароварку, я укладываю котлетки в железное сито(как на заварочный чайник, только большое) и помещаю сито в емкость с кипящей водой, естессна чтоб оно было над водой и закрываю крышкой, получается вкусно.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 22.05.2015, 07:53
Аватар для Пингвинолог
Пользователь
Регистрация на форуме: 19.05.2015
Возраст: 34
Сообщений: 211
По умолчанию

Отлично, рада за вас. А в чем, собственно, вопрос? Ну, кушаете вы такой салатик — и на здоровье, котлетки паровые, фу... Мы уж подождем, пока без зубов останемся — тогда и придет пора есть всякую диетическую дрянь, а пока и отбивными не давимся!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 22.05.2015, 08:03
Аватар для директ
Пользователь
Регистрация на форуме: 18.05.2015
Возраст: 37
Сообщений: 107
По умолчанию

Можно находясь на диете очень разнообразить ваше меню. Конечно вы правы, что надо есть паренное. Но попробуйте и печённое. Это и рыбы, десерт можно разнообразить печёнными яблоками, тоже хорошо. Если любите сладкое, то с утра горький шоколад несколько кусочков, можно и мармелад, тоже полезно. Очень много всего, главное не лениться.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 30.05.2015, 15:15
Аватар для Чудная Долина
Пользователь
Регистрация на форуме: 29.05.2015
Сообщений: 301
По умолчанию

В настоящее время я тоже сижу на диете. И Вы знаете, диетическая пища настолько понравилась мне, что у меня абсолютно не возникает желания кушать что-то жирное, жареное,короче говоря - все вредное. Я тоже готовлю на пару - это и овощи, и рыба, и котлетки паровые. А еще супчики всяческие,без зажарки,само собой. Да и творожок обезжиренный тоже идет в ход.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
что покушать Guest Четвертый архив 2 12.03.2012 03:45
Кто сидел на диете по группе крови Реально ли похудеть на этой диете, и за какой промежуток времени? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 2 0 13.01.2012 20:41
На диете - на диете, а 3 кг. торта смели за 1 минуту....странные какие-то? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 0 13.01.2012 04:55
Почему половина девушек сидят на диете? В чём какйф сидеть на диете? Для чего или для кого вы это делаете?? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 01.01.2012 11:19



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.