Что нужно говорить родителям при встречи после долгой разлуки)))

И при этом до разлуки ты понимаешь ,что не совсем была откровенна и чиста перед ними)))Что говорить!Как встречать?Что делать?Переживаю...мож скажу :
"Здравствуйте мама, папа!!я так рада вас видеть! "
А они вдруг не так подумают ,может наоборот серьезно сделать лицо?
Вот видете не знаю я!Помогите чайнику!