Базальная температура
 

Вроде такой темы не нашла.... Делимся опытом если кто то мерил,меня интересут как ее правильно мерить,насколько глубоко вводить градусник и в какое отверстие(оральное,вагинальное),прислоня ть его к внутренним стенкам или просто держать ровно?