Если заниматься йогой как гимнастикой, она подходит всем. Есть различные упражнения, подойдут для любой категории больных. Так что можете смело заниматься, можно даже дома, для этого необходимо пару метров жилплощади и небольшой коврик. Ничего плохого от этих занятий не будет.
|