Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Новые вопросы и ответы 3 (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-3-822/)
-   -   Я хочу начать тренироваться (чтобы стать сильнеее и нарастить мышцы), но тело у меня слабовато (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-3-822/ya-hochu-nachat-trenirovat-sya-chtoby-stat-sil-neee-i-narastit-myshcy-no-telo-u-623402/)

Guest 01.01.2012 16:04

Я хочу начать тренироваться (чтобы стать сильнеее и нарастить мышцы), но тело у меня слабовато
 
Подскажите пожалуйста, какие мне упражнения делать на начальном этапе.


Часовой пояс GMT, время: 10:55.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.