Выпить пиво или не выпить перед сном?

Выпить пиво или не выпить перед сном?

Пиво пить, вобще не здоровое занятие, тем более на ночь. Что Вам даст, одна две бутылки пива перед сном? Полный живот жидкости, повышение артериального давление из-за обилия жидкости, нагрузку на желудок (который ночью должен отдыхать), нагрузку на почки и печень. А еще прийдется в туалет ночью бегать.

Пиво чрезвычайно полезно, взрослому человеку необходимо выпивать в день 1 литр этого волшебного напитка (но все, что больше - идет уже во вред, учтите это!) Насчёт калорий - не верьте, в пиве их намного меньше, чем, скажем, в молоке. Польза же пива заключается главным образом в наличии в нём фолиевой кислоты, ни в одном продукте, кроме шпината, её нет в такой концентрации, и как раз 2 кружки пива в день покрывают дневную норму. Кроме того, в пиве витамины В и D, легкоусвояемый кремний, пиво предотвращает развитие рака кожи и предстательной железы, улучшает потенцию (но это уже для мужчин).